Wer unter dem Chronischen Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) leidet, weiß: Selbst die einfachsten Aufgaben können überfordernd sein. Selbst das Zubereiten von Mahlzeiten wird oft zur Hürde, wenn die Energie schwindet. Eine überraschende, aber äußerst praktische Lösung könnte jedoch in den einfachsten Rezepten zu finden sein – den Babybrei-Rezepten!… Weiterlesen
ME/CFS
Molekularer Wasserstoff: Ein Alleskönner gegen ME/CFS?
Schon wieder eine Prüfung bestanden, mein Masterabschluss in Psychologie rückt also immer näher. Was ich im letzten Semester gelernt habe, möchte ich euch heute gern vorstellen: Es handelt sich um eine Studie von Usui und Kollegen (2023), die den Einsatz von molekularem Wasserstoff als Therapie für durch oxidativen Stress ausgelöste Autismus-Spektrum-Störungen (ASD) beleuchtet.… Weiterlesen
ME/CFS-Studie mit kleinem Behandlungsvorschläge-Extra
Eine kürzlich veröffentlichte Studie von Keller und Kollegen (2024) untersuchte die physiologischen Reaktionen von Patienten mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Erschöpfungssyndrom) auf körperliche Belastungen. Auf Basis dieser Erkenntnisse wurden außerdem nicht-pharmakologische Ansätze zur Verbesserung der Symptomatik abgeleitet.… Weiterlesen