CCI, so heißt meine Erkrankung. Sie ist von außen zwar nicht sichtbar, doch das bedeutet nicht, dass sie nicht ernstgenommen werden sollte. Alles, was es über ein Leben mit CCI zu wissen gibt, wird hier festgehalten.
Als ich damals noch keine Ahnung von der Kopplung zwischen Physis und Psyche hatte und meine HWS-Beschwerden immer schlimmer wurden, wusste ich nicht so richtig, wohin mit mir. War meine Psyche kaputt oder mein Körper? Heute bin ich schlauer und stöbere deshalb gern für meinen Blog und natürlich aus Neugier auf neues Wissen im psychologischen Themenspektrum.… Weiterlesen
Hattet ihr schon einmal das Gefühl, nicht mehr ganz mit euch selbst verbunden zu sein, so als ob ein großer Teil eures Ichs die Flucht ergriffen hätte und nur noch ein dürftiges Bisschen davon euren Körper am Laufen hält? Oder kommt ihr euch hin und wieder vor wie ein Alien, der die Welt durch eine dicke Glaskuppel betrachten?… Weiterlesen
Monstersymptome, erst recht solche, mit denen sich Menschen mit instabilen Kopfgelenken tagtäglich herumärgern müssen, sind kein Pappenstiel. Sie kosten Energie, Zeit, Hoffnung, Perspektive und allerhand andere Existenzbausteine. Doppelt und dreifach schlagen demgegenüber Angst, Frust, Verzweiflung und Pessimismus zu Buche. Dadurch geraten viele von euch früher oder später ins Grübeln: Kann mich wirklich nur die Versteifungs-Op retten?… Weiterlesen
Heilsteine haben eine lange Geschichte als alternative Heilmethoden und werden von Menschen auf der ganzen Welt genutzt, um ihr Wohlbefinden zu fördern. Eine interessante Anwendung, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist das Legen von Heilsteinen in Wasser.… Weiterlesen
Wenn ich gefragt werde, welches meiner vielen Symptome seinerzeit das schlimmste war, antworte ich eigentlich immer direkt mit: „Die innere Unruhe, die sich anfühlte als müsste ich gleich zerspringen“ – oder so ähnlich. Und weil das so schlimm für mich war, kenne ich das eine oder andere Gegengift.… Weiterlesen
Seit ich krank bin – bzw. war -, bin ich paranoid. Paranoider noch als ich es als dreifache Mutter sein müsste, würde ich sagen. Ich sehe überall Gefahren, die das Potential in sich tragen, unseren Kindern die gleichen scheußlichen Beschwerden aufzuhalsen wie mir seinerzeit.… Weiterlesen
Ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Buch ans Herz legen, das von einem ganz besonderen Menschen geschrieben wurde: Andree Gauer – Papa, Phänomen, Psychologe und noch einiges mehr. 😀 Es heißt „Heilung ist möglich“ und obwohl es erst im März erscheint, weiß ich schon jetzt: Wer heilen möchte, wird in diesem Buch wertvolle Hilfe finden.… Weiterlesen
ASMR, oder Autonomous Sensory Meridian Response, hat in den letzten Jahren eine große Fangemeinde hervorgebracht. Millionen von Menschen weltweit schwören auf die entspannende Wirkung von Kaugeräuschen, Fingernägeln, die leise auf Gegenständen trommeln oder scharfen Klingen, die Seife zerschneiden. Aber warum? … Weiterlesen
Gebt es zu! Schon mindestens einmal konntet ihr ihr es nicht abwarten und habt neugierig den Bericht eures Radiologen an euren Hausarzt aufgerissen, um zu sehen, was er gefunden haben könnte. Konntet ihr alles entschlüsseln? Falls nicht, hier gibt’s eine kleine Einführung in die Welt der Radiologie – zugeschnitten auf Leute mit Halswirbelsäule.… Weiterlesen
Aus der medizinischen Welt sind uns verschiedene Lagerungstechniken für Patienten bekannt, von flach liegend bis aufrecht sitzend. Eine dieser Positionen, die Trendelenburg-Position, sticht aufgrund ihrer einzigartigen Wirkung hervor. So viel sei schon hier verraten: Es hat etwas mit dem Vagusnerv zu tun.… Weiterlesen
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