Wer unter dem Chronischen Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) leidet, weiß: Selbst die einfachsten Aufgaben können überfordernd sein. Selbst das Zubereiten von Mahlzeiten wird oft zur Hürde, wenn die Energie schwindet. Eine überraschende, aber äußerst praktische Lösung könnte jedoch in den einfachsten Rezepten zu finden sein – den Babybrei-Rezepten!… Weiterlesen
ME/CFS
CCI und ME/CFS reichen sich oft die Hände. Hier erfahrt ihr alles zu dieser Verbindung.
Molekularer Wasserstoff: Ein Alleskönner gegen ME/CFS?
Schon wieder eine Prüfung bestanden, mein Masterabschluss in Psychologie rückt also immer näher. Was ich im letzten Semester gelernt habe, möchte ich euch heute gern vorstellen: Es handelt sich um eine Studie von Usui und Kollegen (2023), die den Einsatz von molekularem Wasserstoff als Therapie für durch oxidativen Stress ausgelöste Autismus-Spektrum-Störungen (ASD) beleuchtet.… Weiterlesen
ME/CFS-Studie mit kleinem Behandlungsvorschläge-Extra
Eine kürzlich veröffentlichte Studie von Keller und Kollegen (2024) untersuchte die physiologischen Reaktionen von Patienten mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Erschöpfungssyndrom) auf körperliche Belastungen. Auf Basis dieser Erkenntnisse wurden außerdem nicht-pharmakologische Ansätze zur Verbesserung der Symptomatik abgeleitet.… Weiterlesen
Hypermobilität und Long COVID: Ein Blick auf die neuesten Studien
Viele Menschen, die an Hypermobilität leiden, haben im Verlauf der COVID-19-Pandemie das Gefühl entwickelt, dass es eine Verbindung zwischen ihrer Überbeweglichkeit und den Langzeitfolgen einer COVID-Infektion, auch Long COVID (LC) genannt, gibt. Nun haben Forscher der renommierten Mayo Clinic in ihrer jüngsten Studie diesen Zusammenhang genauer untersucht.… Weiterlesen
Kostenlose Labordiagnostik für Mitochonder/ Instabilos/ ME/CFS-Geplagte
Heute nur ganz kurz und ohne große Umschweife: Wer auf der Suche nach einer kostenlosen Möglichkeit zur Labordiagnostik in Bezug auf Mitochondriopathie/biochemische Auffälligkeiten hinsichtlich Nachweis instabiler Kopfgelenke/Abklärungsdiagnostik bei Chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) und Myalgischer Encephalomyelitis (ME) ist, darf hier sehr gern Halt machen und sich umschauen.… Weiterlesen
Was hat Wirbelwirrwarr mit ME/CFS zu tun?
Kennt ihr das? Wenn man nach einer erholsamen Nacht voller schöner Träume gut ausgeruht, um nicht zu sagen bis zum Anschlag voller Energie tanzend das Frühstück vorbereitet, parallel eine Pilates-Session absolviert, anschließend zur Arbeit joggt, dort locker ein oder zwei Überstunden macht und am Ende des Tages auf einen kilometerhohen Berggipfel radelt, um ein schönes Bild für sein Instagram-Profil zu schießen UND immer noch Kraft besitzt, um sich für den nächsten Tag ein Brot zu schmieren?… Weiterlesen